Сколько калорий в хурме

Сколько калорий в хурмеСколько калорий в хурме

Добрый день дорогие подписчики сегодня мы поговорим с вами о таком фрукте как хурма, вкусная когда спелая и приторно вяжущая ротовую полость когда она не дозревшая. Часть наших читательниц интересует вопрос сколько калорий в хурме, давайте вместе с вами разберемся в этом вопросе.


Хурма как ягода идеально подойдет любителям диет, которые не любят отказывать себе в сладком. Еще одно очень полезное свойство хурмы –эта ягода повышает стресса устойчивость вашего организма. Хурмы очень часто используют в промышленности и косметологии для изготовление кремов, шампуней, масок для лица и тд.
Хурма это низко калорийная диетическая ягода в 100 граммах хурмы содержится всего лишь 53ккал.
В хурме нет жиров , углеводов 15-16 грамм и не более 0,4 грамм белков
Но будьте бдительны хурма противопоказана людям которые страдают ожирение и сахарным диабетом поскольку в хурме содержится много природной фруктозы и сахарозы.
Надеюсь мы дали вам полный и точный ответ на вопрос сколько калл в хурме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *