Средства от целлюлита

Нам, женщинам, в каком-то смысле повезло — в случае наступления голодных времен мы продержимся гораздо дольше, чем мужчины. А все благодаря жировым отложениям, которыми может похвастаться почти любая дама. Они задуманы природой именно для переживания всяких кризисов. Но такие времена прошли, а жировые отложения остались. Да еще и портят наш внешний вид, откладываясь комками и бугорками на бедрах, ягодицах и других частях тела. Это — целлюлит.

С тех пор, как нужда в таких запасах отпала, женщины активно борются с излишками жира, в том числе с теми, которые образуют апельсиновую корку. Иногда она бывает настолько явная, что ее видно через тонкую одежду. Что уж говорить о пляжном сезоне.

Для борьбы с целлюлитом, за многие годы противостояния, придуманы различные средства от целлюлита. Это и массажные щеточки, и массажные масла, и антицеллюлитный массаж, и антицеллюлитная диета, и антицеллюлитные кремы, и специальные упражнения против целлюлита, салонные процедуры и даже народные средства от целлюлита.

Сказать, какое средство от целлюлита наиболее действенно, нельзя, потому что они эффективны только в совокупности. В противном случае, результат будет мизерным и недолговечным.

Если вы решились избавиться от целлюлита, то в первую очередь запасайтесь терпением. Как только оно закончится и вы прекратите применять средства от целлюлита, он тут же вернется. Да еще и в более неприглядном виде, так как жир уже не сможет распределиться равномерно, он будет бугриться.

Для успешной борьбы с целлюлитом надо наступать по всем фронтам. Во-первых, диета. Отказываемся от сладкого, жирного, мучного. Зато больше употребляем продуктов, богатых витамином С.

Во-вторых, фитнес. Двигаемся больше! А для уменьшения целлюлита на ногах — увеличиваем мышечную массу — жиру места не будет. Можно даже пойти в тренажерный зал, если подойти к вопросу грамотно, то перекаченных мышц, как и целлюлита, у вас не будет.

В-третьих, антицеллюлитный массаж. Весьма распространен баночный массаж. Его можно делать как у массажиста так и дома. Надо только приобрести специальные резиновые баночки, хорошо смазать место массажа кремом или маслом, присосать баночку и массировать ею, до покраснения. Если сосуды расположены близко, самостоятельно лучше этого не делать.

Массаж можно делать и массажной щеткой в собственной ванной.

В-четвертых, применять специальные средства от целлюлита — крема, масла и так далее. Только помните, что сами по себе они малоэффективны, чтобы не говорила реклама.

Если проблемы с целлюлитом большие, то начать можно с салонных процедур и повторять их хотя бы пару раз в год. Все остальное время надо применять все средства от целлюлита дома и постоянно!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *